Wir beginnen mit einer Meditation und gehen ins sanfte Yoga über, um uns danach mit den Kräften der Kräuter zu verbinden. In der Natur werden wir danach Ausschau halten. Welche wohltuende Wirkung die Wildkräuter auf unseren Körper haben, erfährst du nebenbei. Zurückgekehrt zaubern wir eine Kleinigkeit aus den mitgebrachten Köstlichkeiten. Kräutermärchen und Kurzgeschichten vertiefen das soeben Erlernte.

Ein Tag zum Träumen und Stärken, dazu laden wir dich ganz herzlich ein. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
Wer gestaltet diesen Tag?
Tanja Claußen (Yogalehrerin BDY/EYU) unterrichtet seit einigen Jahren Hatha Yoga Kurse im Backhaus Aktiv in Rodenberg.
Ute Martin bietet seit 7 Jahren Kräuterwanderungen im Kurpark Bad Nenndorf an.

Die Idee, sich mit der grünen Kraft zu verbinden und die Frauen zu stärken, spiegelt sich sowohl im Waldbaden als auch in zahlreichen weiteren Angeboten wider (www.utemartin.de).
Termin: Samstag, 22.03.2025, 11:00 bis 18:00 Uhr
Energieausgleich: 88,- €*, ab 01.02.2025 99,- €*
Mindestens 6, max. 10 Personen.
Anmeldung: yogabadnenndorf@gmail.com (Tanja Claußen)